来自法国的Sylvain Dodet(左前)和来自荷兰的Bas Borreman(右),以及其他铁人三项运动员,在第12届年度世界军事铁人三项比赛中,冲进大海开始他们1.5公里的游泳。美国海军照片,由摄影记者同伴二等杰森R。威廉

铁人三项运动员对这种奇怪、有用、便宜的装备深信不疑

资深铁人三项运动员对一些非常怪异的非铁人三项专用装备深信不疑。这些选择可以增加你在比赛中获胜或在比赛结束时感觉更好的机会,而且它们中的大多数不会让你破产。

毫无疑问,铁人三项是一项昂贵、耗体力的运动。从最完美的潜水服到最时髦的自行车,你可能会忍不住在任何东西上花上一大笔钱。但你不必为了赢而去赢。

看看这些有用的,便宜的铁人三项装备选择你通常不会想到。

帕姆或者除臭剂:1美元起

潜水服摩擦会让整个比赛感觉很糟糕。唯一比这更让人恼火的是,在过渡过程中,你会被困在潜水服里,像美人鱼一样在陆地上四处乱蹦,想要挣脱出来。

在主要接触部位(脖子、手腕和脚踝)喷几次PAM或擦几下除臭剂,可以减少游泳时的摩擦,使潜水服脱去更加顺畅。

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Super-Loud沙滩毛巾:38美元

色彩鲜艳的海滩浴巾

在过渡阶段,你可以在你的地盘上放一条超吵的毛巾,把你的装备放在上面。你曾经可以把一个气球绑在自行车架上,但是大多数比赛都禁止这样做,所以你必须要有创意。

这条毛巾可以定制你的名字,甚至可能是一个鼓励你自己的信息!如果你需要更多的帮助,Michael Friesen建议在你的自行车车把上加一些荧光黄的测量胶带,或者甚至使用颜色鲜艳的车把胶带使它们在车架上更加显眼。

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改变裙子:25美元

改变裙子

是的,这个也适用于男人。不管是赛前还是赛后,换条裙子可以避免“哦,不,我刚闪过我旁边的人”的时刻。只要把它套在你的三件套上,然后你就可以脱下短裤,在赛后穿上干净、干燥的衣服。

它可以避免你穿着又脏又湿的三件套西装站在那里,这反过来又有助于防止鞍疮和其他有趣的皮肤问题。这是一件男女通用的雨披,但你也可以选择任何有弹性的腰部的裙子或长裙来代替。

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塑料盆地:13美元

如果你有挑剔的脚容易出现水泡或princess-and-the-pea类型运动员谁会注意到每一个细小的岩石,在你的鞋,你可能想要一个塑料盆地过渡区域冲洗你的脚当你在游泳和桑迪跑到你的位置。

这个盆只要13美元,而且可以折叠,所以不会占用你包里太多空间。

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应急包:自由!

你可以在你的药柜、杂物抽屉和工具箱里翻找,把一个小急救箱和你在紧急情况下可能需要的所有东西放在一起。

乔迪·法斯(Jody Fath)是一名经验丰富的铁人三项运动员,曾参加过世界铁人三项锦标赛(ITU World Championships)。

职业赛车手凯特·扎菲雷斯(Kate Zaferes)出门总是带着她那小小的自封袋,里面装着备用的护目镜、橡皮筋、发带、卫生棉条、胶带和备用凝胶。

同行的莎拉·皮亚姆皮亚诺(Sarah Piampiano)有电工胶带、剪刀、艾伦扳手和一盏头灯。再加上几张创可贴和几块鼹鼠皮,你就可以做任何事情了!

Anti-Chafing奶油:10美元

身体滑行

无论你擦到哪里,都要涂抹擦金膏。对一些人来说,这是大腿内侧。对另一些人来说,腋窝是个问题。无论你在比赛结束时皮肤是什么样子,只要你的皮肤是红色的,发炎的,一点点的身体滑行会让你更快乐。

“我不知道在擦面霜之前,我是如何应对赛后疼痛的,”赛车手凯特·福伊西(Cait Foisy)说。(开始前使用,因为滑翔可以持续整个游泳过程!)

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婴儿食品:每5包8美元

比赛早上吃东西紧张?婴儿食品。这听起来很疯狂,但凯蒂·扎菲雷斯经常会在任何一家杂货店的婴儿食品货架上买到这种水果挤塞,并在赛前或赛后食用。

寻找那些含有你通常喜欢吃的食物,但可能在一个早上你很紧张或太匆忙而不能做一顿真正的早餐时很难吃完的食物。

第二阶段的婴儿食品用甘薯、白豆和桂皮制成,既美味又容易吞咽!

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塑料袋:自由!

穿上潜水服之前,把一次性塑料袋套在脚上和手上。教练希思·多森说:“在穿上潜水服时,手脚都套上购物塑料袋会有帮助。”“它不仅能帮你穿上潜水服,还能防止指甲撕裂!”

如果你最终参加了一场下雨的比赛,同样的袋子也可以用来在突然下雨时遮盖你的装备。没有什么比穿上湿鞋开始跑步更糟糕的了。

强生婴儿洗发水:每3包10美元

婴儿洗发水

你的护目镜需要紧急防雾解决方案吗?职业赛车手莎拉·皮亚皮诺(Sarah Piampiano)总有一瓶旅行装的强生婴儿洗发水,她称其为“护目镜的完美防雾液”。

只要在里面擦一点点,就不会有雾了。好处:你也可以用赛后的洗发水来手洗你的精致装备,比如你的三件套和潜水服,而不是在洗衣机里进行一个艰难的洗涤循环。

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无色唇膏:每6支15美元

乔迪·法斯(Jody Fath)在必要的时候会用ChapStick来处理自行车夹克、潜水服或三项全能运动单品上卡住的拉链。vwin徳赢网

当然,在热天或刮风的日子里,如果你有一秒钟的时间涂上一些唇膏来避免在到达终点线时嘴唇严重皲裂,这也是很好的选择。急救站的佳得乐(Gatorade)杯子如果太干裂了,会灼伤你的嘴唇!

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无奈喷雾器:13美元

喷雾器

如果你在和Xterra赛跑,这是很简单的。但即使是那些在路上参加铁人三项比赛的人,也会感谢赛后的冲洗(对赛车手和自行车的冲洗)。

用一个小的压力泵喷雾器把你腿上的汗水和污垢、脸上的唾液和防晒霜以及手上的粘稠的能量凝胶弄下来。

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曲棍球球:6美元

铁人三项运动员可以把这个超级便宜的球变成全身按摩工具,可以装在任何随身携带的包里。

职业铁人三项运动员格雷戈里·比林顿(Gregory Billington)总是在赛后拿着一个长曲棍球球进行自我按摩,无论是紧绷的四头肌、臀部、小腿,甚至是需要一点放松的肩膀或背部肌肉。

长曲棍球可以用在身体的任何地方。而且因为它几乎不占任何空间在你的袋子里,你可以包装它比包装一个全尺寸的泡沫辊容易得多。

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晕轮神经初级耳机:399美元

光环运动耳机

好吧,这个不便宜。但铁人三项运动员确实喜欢值得炫耀的好东西,职业赛车手莎拉·皮亚姆皮亚诺(Sarah Piampiano)也非常喜欢她晕轮神经初级耳机在比赛前进入状态。

对于热水壶,打开这些耳机打开相应的应用程序激活你的运动皮层,让你的大脑进入高度学习状态。

不喜欢神经准备的炒作?或者,买一副便宜的耳机,预先设置好你手机上最受欢迎的播放列表,然后在热身的几分钟里放几首保证能让你心跳加速的歌。

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