超级马拉松饰面线拥抱
情绪在ultramarathons中延迟了原始;照片礼貌:跨船只运行

我的伴侣不会和我一起跑:从我的错误中吸取教训

分享爱好有一定的快乐。向带给您快乐的活动引入某人的兴奋。当他们说不时,它很糟糕。

你沿着或划桨地踩着,思考自己,“它是如何比这更好的?现在我有人与冒险分享!“当某人是你的生活伴侣时,这种感觉只会变得更好。

或者,所以我被告知。当然,我只知道来自谣言。

因为你毫无疑问,我不是一个成功的故事。我试图让我的伴侣接受跑步,我的快乐,是一个彻头彻尾的失败 - 与首都F.

所以,我想用它作为分享我艰苦智慧的机会。如果您想让您的伴侣占用您最享受的任何活动,希望您将从错误中吸取教训。

这个想法:与你的伴侣一起运行

在新年前夜2020前几周,我有一个辉煌的想法。思考未来的新年以及我对自己的目标 - 最重要的是他们在他们身上运行更多 - 灵感袭击:我应该要求我的伴侣和我一起跑!我们可以以健康的方式开始这一年,分享一个(为他)的爱好,享受彼此的公司。

我喜欢跑过几个原因。它保持着我的脆弱性,它会让我脱颖而出,这是一个很棒的锻炼,你可以在任何地方做,除了一双鞋外,没有任何设备。

我漂浮着他的想法,一定要强调我会鼓励并协助他在哪里。并帮助我们保持符合要求的,我赞成将其转变为一个故事的想法。他说他在船上,所以我开始铺设了我的计划。

跑步

计划

我计划的第一部分是确保我的伴侣有右装备。我知道两件事:呈现出色的动力,他迫切需要新的跑鞋。

我选择了北卡一林孔;这是一款伟大的道路鞋,也可以过渡到清凉的小径和消防道路。所以,如有必要,我们可以切换地形。

我也给了他一对萨克斯动力学运动短裤。轻巧,透气和支持,我知道他们会在凉爽和温暖的日子里感到愉快。

我计划的第二部分是时机。我想在新的一年里解别这个努力,当决议处于一个历史新高而且变化的动力是巅峰之中。

我想到了灵感的公共浪潮,与内疚混合,将为我们的背部提供众所周知的风,我们需要跳转我们的共享Hobby-Dom。

最后,我的第三件计划是简单地把我的伴侣带到我已经采取的跑步上。我知道哪些路线更具挑战性(也是更景区),即使是一个小孩也可以完成。他自然是运动,虽然他不是跑步者,但我认为他至少能够跟上像我这样的中间人。

北卡一林孔

我失败的地方(你能成功)

我在此实验期间的故障众多,并没有特别的顺序编目。从我的错误那里学习!

我假设我的伴侣会喜欢跑步

失败

我不确定我在这里思考的是什么。也许在我自己聪明地分享一个新的爱好卓越的谜题非常明确的事实,即我的伴侣尚未与我一起运行的原因 - 他不想。

尽管很好地知道,在他的37年在地球上,他从未曾举行过跑步倾向,我仍然没有追求我的追求,分享一个新的爱好。我现在看到可能是第一个签署这是不是。

即使您的伴侣试图支持您的串串的想法,您也应该检查他们不太好。如果他们真的问他们加入你的爱好。它会节省时间和努力。

我忽略了一个时间表

失败

保持习惯的最佳方式是什么?一致性!如何保持一致性?安排并坚持下去。

我忽略了制定了坚定的计划,这给了我们足够的原因来跳过运行,而不是保持责任,并制定其他计划。

如果你想养成习惯棍子,请做好准备工作。同意时间表。提前计划并坚持下去。分享优先级,而不仅仅是一个目标。

我专注于未来而不是现在

失败

在我的思想中,我的伴侣和我跑了山上的小径,干燥的沙漠山谷,以及风景如画的水体 - 完美的形式,不少。这可能是现实(最终),但我需要首先奠定基础。

我需要激励和鼓励我的伴侣。我需要为他的培训腾出空间和时间。我需要更加了解我的礼物,建立联想。

专注于现在,一次迈出一步。要注意你的伴侣的需求和独特的挑战。并使自己的目标足够灵活,以适应它们。

我期待我的伴侣激励自己

失败

我将通过说我的伴侣(可能是你的)来介绍这一点,完全有能力的自我激励。但是,当它邀请他分享我的爱好时,我需要做腿部工作(双关语)让他兴奋,愿意继续尝试。足以说,这没有发生。

这很难维护自己的爱好,更不用说别人的兴趣爱好。切断你的伴侣一些懈怠,保持动机高 - 小的胜利应该成为胜利。你部分的额外努力将成为一个差异世界。

结论

我的伴侣和我仍然分享许多爱好:露营,骑自行车,瑜伽和普米兰,名称是一些。但似乎,那个跑步并不意味着制作这个列表,那没关系。

底线是,即使你尝试(并失败)让你的伴侣占用你的爱好,最终,你还在尝试一些新的东西。你们俩都愿意学习和成长......有时,失败教导我们比有史以来的成功。

所以,建议你的伴侣新的东西,或者在他们的一个爱好中表达好奇心。你永远不知道它会领先哪里。

走在路径上